コラーゲン

ドリンクで摂るのが効果的なコラーゲン！

たんぱく質の一種であるコラーゲン。
私たちの皮膚や髪の毛、骨、軟骨、内臓などを作っています。
それだけに、コラーゲンが不足すると身体の不調やお肌にも悪影響を与えてしまいます！

コラーゲンもヒアルロン酸と同様、年齢とともに減少していく成分ですので
ドリンクやサプリメントなどで補うといいでしょう。

美容や健康商品でコラーゲン配合の商品が数多く販売されていますが、
お肌の保湿性を保ちながらハリのある美肌へと導く有効成分が含まれています。
ここでコラーゲンの特徴を知っておくことで、
健康維持や肌トラブルの予防にも、きっと役立つと思いますので、参考にしてみてください。

コラーゲンの成分

・ポリペプチド（アミノ酸が50個以上結合）
・ペプチド（アミノ酸が2～50個結合）

絡み合って鎖の構造をしており、中でもペプチド鎖を構成するアミノ酸は、
グリシン、アミノ酸X、アミノ酸Yの3つの分子で1つになります。
また、びっしりとコラーゲンが詰め込まれていてコラーゲン細繊維が、
骨や軟骨の骨密度を上げるのに役立っています。

これら効能を享受するには、コラーゲンを配合したドリンクや
サプリメントを飲用することで効率的に摂取が可能です。
食品では、ゼラチン、鶏皮、豚足、フカヒレなどからも摂取できますが、
手間をかけずに毎日手軽に摂りないなら、やはりドリンク剤などでの摂取がおすすめです。

コラーゲンの効果

• シワやたるみが減少する
• シミが減り肌荒れ予防になる
• 保湿性により乾燥肌を改善する
• 栄養分を身体中に巡らせる
• 新陳代謝を活発にする
• 関節痛や骨粗鬆症を予防する
• 抗体力ができる

コラーゲンを配合したおすすめ商品

■アミノコラーゲンEX（株式会社明治）

・まとめ買いコース1箱（価格5,980円）
・まとめ買いコース2箱（価格11,960円）
・まとめ買いコース3箱（価格17,940円）
・定期お届けコース1箱/月（価格6,120円）

■アスタリフト/FUJIFILM
・30ml×10本（価格3,800円）